Musim liburan sekolah telah tiba, apakah Pecinta Rasa meluangkan waktu bersama keluarga untuk bertamasya? Mungkin bepergian ke taman hiburan yang ada di dalam kota?
Khususnya taman hiburan pusat kota, biasanya Pecinta Rasa akan dihadapi dengan sulitnya menemukan gerai makanan sehat. Hanya restoran cepat saji yang tersedia. Makanan cepat saji mungkin praktis untuk dikonsumsi, namun makanan ini kurang baik untuk kesehatan karena mengandung kadar garam yang tinggi. Lalu bagaimana menyiasatinya? Berikut adalah beberapa triknya:
1. Bawa buah potong, selain sehat, camilan ini juga mampu menunda rasa lapar.
2. Ketika Pecinta Rasa tidak ada pilihan lain selain restoran cepat saji, ada baiknya pesan saja salad, karena beberapa restoran cepat saji menyediakan menu ini.
3. Bawa bekal dari rumah. Ini merupakan solusi paling tepat untuk Pecinta Rasa, karena masakan yang dibawa dari rumah akan terjaga kualitas gizi dan kebersihannya.
Semoga liburan kali ini Pecinta Rasa dapat menikmatinya bersama keluarga dengan tetap menjaga kesehatan. Have a great holiday :)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar